珍爱眼睛 守住光明----五台县人民医院闫志和主任一行走进龙泉学校开展爱眼护眼健康知识讲座纪实

       为普及科学用眼知识，增强学生的护眼意识。6月11日下午，五台县人民医院闫志和主任一行，为我校学生做了以“关注普遍的眼健康”为主题的健康知识讲座。

        闫主任从握笔姿势，用眼卫生，保证睡眠，均衡营养等方面做了详细讲解。他特别强调想要保护好眼睛，要做好以下几点:看书姿势要正确，不能长时间看书，少看或不看手机，多到户外活动。如果眼睛出现毛病要及早到正规医院观察治疗。闫主任还告诫小朋友们:杜绝吃垃圾食品，多吃蛋白质和维生素含量高的食物如肉类、鸡蛋、蔬菜、水果等。                      

       孩子们认真倾听着，现场气氛热烈。

       此次主题讲座丰富了学生日常保护眼睛的基本常识，增强了学生爱眼护眼的意识，对预防近视起到了积极的推动作用。